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Carne

Tartar de ternera / Steak tartare

En el embarazo: Nunca En la lactancia: Sí

Raro, pero serio si ocurre

Por qué

Carne cruda picada: máximo riesgo de toxoplasmosis y E. coli. Evítalo por completo.

Después del parto cambia

Puedes volver a tomarlo durante la lactancia: los riesgos propios del embarazo (listeria, toxoplasmosis, salmonela) ya no aplican tras el parto. Mantén la higiene alimentaria habitual.

En su lugar

  • Hamburguesa bien hecha
  • Filete bien hecho
  • Albóndigas bien hechas

Otros de este grupo

Información general, no un consejo médico. Sigue las indicaciones públicas para el embarazo y la lactancia, y no puede conocer tu historia: para cualquier cosa sobre tu salud o la de tu bebé, quien responde es tu matrona o tu ginecóloga.

la etiqueta, antes de la duda