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Raro, pero serio si ocurre
Las ensaladas ya preparadas (ensaladilla rusa, de arroz, de pollo, coleslaw) y los bocadillos envasados pasan mucho tiempo en la nevera después de prepararse: riesgo de listeria. Mejor evitarlos y prepararlos en casa, guardarlos en la nevera y comerlos pronto. Si los compras, guárdalos en la nevera y cómelos antes de la fecha de caducidad.
Puedes volver a tomarlo durante la lactancia: los riesgos propios del embarazo (listeria, toxoplasmosis, salmonela) ya no aplican tras el parto. Mantén la higiene alimentaria habitual.
Información general, no un consejo médico. Sigue las indicaciones públicas para el embarazo y la lactancia, y no puede conocer tu historia: para cualquier cosa sobre tu salud o la de tu bebé, quien responde es tu matrona o tu ginecóloga.
la etiqueta, antes de la duda
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