Otros
Depende de cuánto
El nori y el wakame están bien en pequeñas cantidades. Las algas pardas como el kombu y el kelp son muy ricas en yodo, y el exceso de yodo también daña el tiroides: no las uses a menudo ni en abundancia. El alga hijiki, evítala del todo.
Información general, no un consejo médico. Sigue las indicaciones públicas para el embarazo y la lactancia, y no puede conocer tu historia: para cualquier cosa sobre tu salud o la de tu bebé, quien responde es tu matrona o tu ginecóloga.
la etiqueta, antes de la duda
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